黒ゴマのレシピ

2色で何だかお得な気分。ゴマが香ばしくてそのままでも十分おいしいですが、お好みでタレをかけて下さい…

• 25分
• 282 Kcal
• 献立

• 10分
• 280 Kcal
• 献立

白ゴマと黒ゴマの2パターンが楽しめます！

• 15分 ＋
• 279 Kcal
• 献立

• 35分
• 278 Kcal
• 献立

• 3分
• 278 Kcal
• お弁当

• 10分
• 278 Kcal
• 献立

サクサクッと焼けたパイは、食事のお供やおやつにも！

• 20分
• 277 Kcal
• 献立

サツマイモを常温の油から揚げることでホックリ感アップ！みつにしょうゆを入れる事で、たまらぬ香ばしさ！

• 15分
• 276 Kcal
• 献立

市販のアイスクリームにお好みのフレーバーを混ぜ合わせて、手作りの味わいです。

• 10分 ＋
• 276 Kcal
• 献立

• 25分
• 275 Kcal
• 献立

常温の揚げ油と一緒に揚げる事で、ホクホクの食感に仕上がります。

• 30分
• 274 Kcal
• 献立

噛みごたえのある切干し大根と、ひき肉を炒めた常備菜にもピッタリな一品。

• 15分
• 270 Kcal
• 簡単

• 1時間10分
• 264 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単に作れるベーコンポテトサラダ。

• 20分
• 264 Kcal
• 簡単

大きめに切ったサツマイモでホクホクの大学芋ができます。外側のカリカリがたまらない！

• 20分
• 259 Kcal
• 献立