麩のレシピ

麩とブロッコリーは、歯茎で簡単につぶせる程柔らかくしてあげて下さいね。アレンジは、うどんも煮込んで…

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• 離乳食

ドレッシング不使用の、素材の風味を楽しむサラダです。

• 10分
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• 10分
• 63 Kcal
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麩は良質のタンパク質食品なので常備しておくと便利ですよ。アレンジのミルク煮は、なめらかな口当たりで…

• 10分
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• 離乳食

チアシードのトロミをいかした、夏にぴったりの美肌冷製スープ！　トマトのリコピンや、チアシードのオメ…

• 10分 ＋
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• 特集

• 10分
• 24 Kcal
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定番のおみそ汁。色が悪くならないようにワカメは最後に加えます。

• 10分
• 44 Kcal
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昔懐かしい駄菓子を思い出させる味。

• 10分
• 152 Kcal
• 献立

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

ワカメがたっぷり入った定番のみそ汁。お麩はお好みの物を使っても。

• 15分
• 51 Kcal
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カボチャの甘みがおいしいみそ汁。

• 15分
• 84 Kcal
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ほんのりショウガ風味がやさしい味です。胃腸の調子が良くない日にもおすすめです。

• 15分
• 132 Kcal
• 献立

麩はお好みのものでどうぞ。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

タケノコは切り方次第で食感が変わるので、お好みの切り方で切って下さいね。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

ワカメや麩は常備しておけば、飲みたい時にすぐできます！

• 15分
• 64 Kcal
• 献立