餡かけのレシピ

ショウガ汁の入った温かいキノコあん。寒い日にぴったりの一品です。

• 5分
• 92 Kcal
• 献立

• 5分
• 130 Kcal
• お弁当

バターとゆで小豆を混ぜてクッキーでサンドするだけ！クッキーは抹茶味などお好みの物でお試し下さい！

• 5分
• 166 Kcal
• 簡単

ナンプラーで味付けした、いつもとちょっと違った味わいのナムル。

• 5分
• 74 Kcal
• お弁当

砂糖を入れないで栗とあんこの甘みだけで十分おいしい。

• 5分
• 154 Kcal
• 献立

• 5分
• 148 Kcal
• お弁当

• 5分
• 107 Kcal
• お弁当

• 5分
• 286 Kcal
• お弁当

白あんで甘さをプラスした甘酒に、桜の塩加減が絶妙！香ばしく焼いたお餅で食べごたえもバッチリ！餅の代…

• 10分
• 253 Kcal
• 簡単

• 10分
• 277 Kcal
• お弁当

• 10分
• 116 Kcal
• 献立

ブロッコリーにあんがからんでおいしいです。下味をしっかり目につけると水っぽくならないです。

• 10分
• -
• その他

白あんに少し押し込むように黒豆をつけるのがポイントです。ねっとり柔らかい葛衣をかければ完成！

• 10分
• 189 Kcal
• 簡単

シラス干しと野菜で、タンパク質もビタミンも豊富な一品に。あんとじにする事で食べやすさもUP。アレン…

• 10分
• -
• 離乳食

カリカリに焼いた栄養価の高いキヌアのおにぎりに、トロッとしたあんをかけて。朝ごはんにもピッタリ。

• 10分
• 181 Kcal
• 簡単