白ネギのレシピ

大根おろしがたっぷり入った、身体にやさしい汁物。食欲が無い時にも。

• 15分
• 84 Kcal
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粗く刻んだエビの食感が良い！　片栗粉を入れる事で、より一層プリプリとした食感が味わえます。

• 15分
• 101 Kcal
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少し透き通るくらいの大根がポイント。

• 15分
• 39 Kcal
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• 15分
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大根おろしで脂ののった鮭をさっぱりいただきます。

• 15分
• 154 Kcal
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• 15分
• 92 Kcal
• 献立

• 15分
• 47 Kcal
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食物繊維が豊富で低カロリーなシメジはダイエット中にも最適。豚肉の旨味が効いています。

• 15分
• 92 Kcal
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• 15分
• 381 Kcal
• 特集

ジャガイモと玉ネギの甘みが引き立つみそ汁。

• 15分
• 89 Kcal
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• 15分
• 74 Kcal
• 献立

エノキの風味と玉ネギの甘みが感じられるみそ汁。

• 15分
• 72 Kcal
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真っ赤なプチトマトが優しい甘さをプラス。

• 15分
• 24 Kcal
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ふわふわの卵に、磯の香りがふんわり。トロミのある、優しい味です。

• 15分
• 72 Kcal
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ソラ豆とシラスの程よい塩気が絶妙です。少しゴマ油をかけても美味しいです。

• 15分
• 371 Kcal
• 簡単