炭酸水のレシピ

泡立てた卵白を混ぜる事によって、ふわふわとした食感のフリットに。チーズを多めに入れるのがポイント。

• 30分
• 393 Kcal
• 献立

梅酒とソーダで割って飲む、食前酒にも最適なドリンクです。

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スイカと凍らせたゼリーに炭酸水を注いで、さわやかな甘みのジュースに。

• 5分
• 84 Kcal
• 献立

ビール、または炭酸水を加える事でフワッとした食感に仕上がります！

• 20分
• 369 Kcal
• 献立

レモンの皮を器に見立てて。　残ったレモン汁もソーダに入れて無駄なく活用！

• 15分
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シュワシュワッとアイスが溶けていく程、味はクリーミーになります！

• 5分
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炭酸水にイチゴジャムを加えて、フルーティーなドリンクに。お好みのジャムを使ってもOK！

• 5分
• 177 Kcal
• 献立

ユズジャムで簡単に作れるドリンク。甘さの調節はお好みで。

• 5分
• 41 Kcal
• 献立

ノンアルコールですがワイングラスに注ぐだけで、ちょっと大人になった気分♪

• 2時間
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卵白を泡立てて作る衣は、外はサクッと中はフワフワに揚がります！

• 25分
• 534 Kcal
• 献立

とっても甘い！　砂糖が入っているかのような甘さです！

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

和のハーブ、大葉の優しい風味をプラスしたベニエと、生のままのフレッシュな夏野菜の盛り合わせです。

• 25分
• 1109 Kcal
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見た目も涼しげで、暑い夏にピッタリのデザート。

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

シュワッと爽やかなゼリーです。

• 15分
• 64 Kcal
• 献立

季節のフルーツをビネガーに漬け込んで！牛乳、焼酎、炭酸水で割ってドリンクに。漬け込み後のフルーツは…

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