明太子のレシピ

かわいい一口サイズで、パーティにも良いですね。

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材料がシンプルなので、あと一品足りない時に便利なメニュー。

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• 15分
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• 15分
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タケノコと明太子のプチプチッとした食感が楽しめる一品。

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• 84 Kcal
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いろいろの味の納豆が楽しいひとくち揚げ。お好みでスイートチリソースをつけても美味しいですよ。

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• 192 Kcal
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和えるだけの簡単パスタレシピ。イカそうめんはパスタの熱で火が程よく通ります。

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• 簡単

• 15分
• 22 Kcal
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おつまみにも最適な一品です。

• 20分
• 189 Kcal
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ジャガイモの甘みと明太子がよく合う、食べ応えがある一品です。

• 20分
• 256 Kcal
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ヘルシーなお豆腐をたっぷりつかった丼。水気を切って、明太子とマヨネーズで味付けします。野菜もたっぷ…

• 20分
• 601 Kcal
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どちらかというと、オーソドックスなレシピ。明太子と大葉と海苔はやっぱり和風の素麺に合いますね。今回…

• 20分
• 346 Kcal
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• 20分
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めんたいこと白菜キムチが入ったチャーハン。先に卵をご飯に混ぜ合わせるのがポイント。

• 20分
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