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干物のレシピ

検索結果:97件
  • 焼き干物

    焼き干物

    • 15分
    • 147 Kcal
    • 献立
  • 焼き干物

    焼き干物

    朝食は白ごはん派!という人におすすめの一品。かますの干物を酸味のある下味につけて、さっぱりとした味…

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 特集
  • 干しカレイの唐揚げ

    干しカレイの唐揚げ

    • 20分
    • 148 Kcal
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    干物のグリル焼き

    干物はアジを使っています。甘酢ショウガを添えてサッパリと。

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 献立
  • カマスの干物焼き

    カマスの干物焼き

    • 15分
    • 153 Kcal
    • 献立
  • 干しカレイの唐揚げ

    干しカレイの唐揚げ

    • 15分
    • 153 Kcal
    • 献立
  • 焼き干物・おかか梅添え

    焼き干物・おかか梅添え

    • 15分
    • 157 Kcal
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    干物のカレイを唐揚げに。大根おろしと一緒に食べればサッパリとした一品に。

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    カリッと揚げたカレイは大根おろしでサッパリと。

    • 20分
    • 160 Kcal
    • 献立
  • アジの干物おろし和え

    アジの干物おろし和え

    焼いたアジをほぐし、すりおろしたカブとカブの葉で和えました。サッパリとしていて、箸休めに最適。

    • 15分
    • 162 Kcal
    • 献立
  • 冷やしスープ

    冷やしスープ

    • 50分
    • 164 Kcal
    • 献立
  • カレイのおろし唐揚げ

    カレイのおろし唐揚げ

    • 25分
    • 169 Kcal
    • 献立
  • アジ干物の冷や汁

    アジ干物の冷や汁

    焼いたアジが香ばしくて美味。喉ごしサッパリな冷や汁です。ご飯にかけてもおいしいですね。

    • 20分 +
    • 170 Kcal
    • 献立
  • アジの開き焼き

    アジの開き焼き

    • 20分
    • 177 Kcal
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    カリッと揚げた唐揚げにはサッパリおいしい酢の物を添えて。

    • 15分
    • 178 Kcal
    • 献立

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