出汁のレシピ

栄養たっぷりの春パスタ。ランチにぴったりの一品です。

• 15分
• 411 Kcal
• 簡単

お茶で煮込むことによって、柔らかくなり、味の深みもUPします。ウーロン茶で煮込んだ中華風もおススメ…

• 30分
• 331 Kcal
• 献立

ナスの皮をむき、枝豆と組み合わせてキレイなひすい色に。温かくても冷やしても美味しいです。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

• 5分
• 182 Kcal
• お弁当

塩もみしたキュウリの薄切りとタコを黄金比率の合わせ酢と和えます。冷蔵庫で冷やすとよりおいしい！

• 10分
• 103 Kcal
• 簡単

もちもち食感のネギ焼き！しょうゆの香ばしさが食欲をそそります！

• 30分
• -
• 特集

桜エビのピンク色と、枝豆の緑色が食卓を華やかにしてくれます。

• 1時間
• 452 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

アサリの炊き込みご飯に、菜の花の彩りとほろ苦さをプラス。

• 50分
• 324 Kcal
• 献立

アッサリめに仕上げた佃煮は、ご飯のお供に最適です！

• 10分
• 81 Kcal
• 簡単

アサリの旨味をストレートに感じるスープ。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

沢煮とは沢山具が入った椀、という意味があります。料理で使った半端な野菜も一緒に入れて煮込んじゃいま…

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• -
• -
• 特集

キヌサヤのグリーン色が映えるお吸い物です。

• 15分
• 16 Kcal
• 献立