レンジのレシピ

電子レンジで簡単にできちゃうぽってり甘いカボチャあんを揚げたてのお餅にかけてあつあつのうちに！色も…

• 20分
• 280 Kcal
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電子レンジを使って時間短縮。野菜の食感が残るようにサッと炒めます。

• 20分
• 340 Kcal
• 献立

レンジで作ったとは思えない出来映えに感激すること間違い無し！

• 20分
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• 特集

ブロッコリーやニンジンなど火の通りにくい野菜は、先に電子レンジで加熱し、他の野菜との加熱時間を合わ…

• 20分
• 444 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単に作れるベーコンポテトサラダ。

• 20分
• 264 Kcal
• 簡単

電子レンジで手軽に作れる一品。ピリ辛のタレが良く合います。

• 20分
• 271 Kcal
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たっぷりの大葉が味の決め手！　豪快に混ぜて召し上がれ。電子レンジで作る簡単温泉卵も必見です。

• 20分
• 561 Kcal
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味付けはシンプルに。電子レンジで作る目玉焼きは必見です。

• 20分
• 323 Kcal
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レンジで火を通すから時間短縮できますよ。

• 20分
• 58 Kcal
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電子レンジで手軽に作れる、和え物です。

• 20分
• 49 Kcal
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和菓子が無性に恋しくなることってあります。そんなときに作ろうかなぁと思える、電子レンジ活用・お手軽…

• 20分
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• 簡単

豚肉、ピーマン、タケノコの王道レシピです。下味をつけた豚肉を電子レンジで加熱してから加えるのがポイ…

• 20分
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電子レンジで火を通すことによって、甘酢の味が良くしみ込みます。

• 20分
• 40 Kcal
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電子レンジで作れるリンゴジャムは、トーストにのせてもおいしいですよ。

• 20分
• 225 Kcal
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薬味たっぷりの中華蒸しは身体を温めて血行を良くしてくれる効果があります。

• 20分
• 214 Kcal
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