ミントのレシピ

桃にピーチリキュールをからめて風味をプラス。プレーンヨーグルトの酸味と良く合います。

• 5分
• 121 Kcal
• 献立

パイナップルとミントの葉が入った、フワッと柔らかい食感の寒天デザートです。

• 1時間
• 96 Kcal
• 献立

スイカと凍らせたゼリーに炭酸水を注いで、さわやかな甘みのジュースに。

• 5分
• 84 Kcal
• 献立

いつものアイスがリキュールを加えるだけで、驚くほど上品なデザートに。

• 5分
• 248 Kcal
• 献立

ブドウと白玉団子の組み合わせ。サッパリとしていて食後に最適です。

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

とっても舌触りがなめらかなプリン。豆乳入りでカロリーも控えめです。

• 30分
• 92 Kcal
• 献立

メープルシュガーが入った生クリームにリンゴを和えて、風味豊かなデザートに。

• 5分
• 170 Kcal
• 献立

フルーツの缶詰を使ったやさしい甘さのデザート。ナタデココの食感がポイントです。

• 5分
• 228 Kcal
• 献立

オーストラリアの歌手、ネリーメルバの為に作られたピーチメルバは上品でさわやかなデザートです。

• 5分
• 217 Kcal
• 献立

砂糖は入れず、バナナとゆで小豆だけの優しい甘さのドリンクに。

• 5分
• 182 Kcal
• 献立

甘党の方にオススメ！　氷を入れて冷たく冷やしても良いですね！

• 5分
• 232 Kcal
• 献立

お皿の上にもアジサイを咲かせましょう♪

• 10分
• -
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レモンの皮を器に見立てて。　残ったレモン汁もソーダに入れて無駄なく活用！

• 15分
• -
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バナナの自然な甘さがおいしいデザートのセットです。

• -
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ミントはクセが強いので、入れる量はお好みで加減して下さいね。

• 1時間
• 243 Kcal
• 献立