ナタデココのレシピ

子どもたちの夏休みに、スイカを丸ごと使った華やかなデザートはいかがですか。大人はサイダーを白ワイン…

• 30分 ＋
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• スイーツ

八角の香りが効いた紅茶シロップのフルーツポンチです。

• 10分
• 145 Kcal
• 献立

スイカとナタデココで作るフルーツポンチ。サイダーを加えて爽やかに。

• 3分
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• 特集

ちょっと甘いものが食べたい時に缶詰は重宝しますよ！

• 5分
• 72 Kcal
• 献立

白玉団子とナタデココの食感の違いが楽しめるデザート！

• 20分
• 420 Kcal
• 献立

スイカそのものの味を大切にした甘さ控えめの寒天です。甘いものが好きな方は、シロップをたっぷりかけて…

• 15分 ＋
• 176 Kcal
• 献立

手作りスイカジュースから作る、ちょっと贅沢なデザート。

• 40分
• 117 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトにナタデココとリンゴを混ぜ合わせて。食感の違いを楽しんで。

• 10分
• 77 Kcal
• 献立

スイカをミキサーでジュースにしてから、かためます。手作りのシロップをかけて。

• 1時間
• 94 Kcal
• 献立

スイカとナタデココの二種類の歯ごたえが楽しいデザートです。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

バナナには利尿作用など水分の代謝を助けたり、体内の水分量を一定に保つ働きがあります。

• 5分
• 257 Kcal
• 連載

マンゴーソースをみぞれ氷にかけた、豪華なデザート。白玉やアイスをトッピングしても良いですね。

• 5分
• 167 Kcal
• 献立

スイカと白桃、ナタデココを炭酸ドリンクと一緒に盛った、さわやかなデザート。ラム酒の量はお好みで調節…

• 5分
• 102 Kcal
• 献立

グレープフルーツの果肉がたっぷり入った、美容に良いデザートです。

• 5分
• 115 Kcal
• 献立

お好みのフルーツで楽しんで下さいね。ナタデココが食感のアクセント。

• 1時間10分
• 130 Kcal
• 特集