シンプルのレシピ

カリフラワーのホクホクとした食感がたまらない。味付けもシンプルに素材の味を味わって。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

シンプルな味付けでキノコの旨みを引き出します。常備菜、お弁当の一品としてもぴったりです。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

味付けは塩昆布のみのシンプル簡単な炒め物です。ピーマンが甘くなって食べやすい！

• 10分
• 53 Kcal
• 連載

味付けはハーブソルトとコショウでシンプルに。

• 15分
• 53 Kcal
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鶏もも肉をゆでたゆで汁で作る、コラーゲンたっぷりのスープです。

• 10分
• 53 Kcal
• 献立

シンプルな美味しさでまた食べたくなる味。オムレツの具にしても美味。

• 5分
• 54 Kcal
• 献立

焼き網でこんがり焼きましょう。

• 15分
• 54 Kcal
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シャキシャキのレタスと口当たりのよいベビーリーフにEVオリーブ油のドレッシングがとても良い相性です。

• 15分
• 54 Kcal
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オクラをシンプルな煮浸しで召し上がれ。

• 10分
• 54 Kcal
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冬野菜のシンプルなおみそ汁。仕上げにかつお節をパラリを振るだけで、旨みと風味がグンとアップします。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

玉ネギを主役にしたシンプルスープ！

• 15分
• 55 Kcal
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シンプルなお吸い物だからこそ、おだしはしっかり取りましょう！

• 15分
• 55 Kcal
• 献立

シンプルなワカメスープです。

• 10分
• 55 Kcal
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湯剥きしたトマトはシンプルなサラダで味わって！食感がよく甘みも増します。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

シンプルな一品。お好みのチーズを使っても。

• 15分
• 56 Kcal
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