クレソンのレシピ

コリコリッとした食感がおいしい！

• 15分
• 165 Kcal
• 献立

ピーナッツソースでいただく、エスニック風の和え物です。

• 7分
• 110 Kcal
• 献立

クセのあるレバーもしょうゆとバルサミコ酢で煮ると食べやすくなります。ちょっと潰してパンにぬってもお…

• 15分
• 228 Kcal
• 簡単

カブは皮のままでも柔らかくておいしい。

• 15分
• 129 Kcal
• 献立

数種類のハーブを使った贅沢なサラダ。それぞれの苦みや香りを楽しんで下さいね。

• 10分
• 136 Kcal
• 簡単

• 20分
• 117 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

ベーコンをカリカリに炒める事で、食感にアクセントを。ワインに良く合います。

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

新玉ネギがみずみずしい、食べやすいマリネです。

• 20分
• 96 Kcal
• 献立

お肉と一緒に野菜もしっかりと摂れるメニューです。

• 10分
• 332 Kcal
• 献立

ワンタンの中から何が出てくるかはお楽しみ！

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

ただ焼くだけのステーキも焼きトマトとサワークリームを高く積み上げてニンニクチップ散らすと、ほら！こ…

• 20分
• -
• 簡単

シンプルなチキンソテーにはニンニクの香りを添えたら食欲すすむ！皮をパリッと焼く秘訣は、重しをのせる…

• 20分
• 560 Kcal
• 簡単

エビは大きめのものを使うのがオススメ！　フリットの衣を知っておけばレパートリーも広がります。

• 20分
• 228 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立