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キャベツ ツナのレシピ

検索結果:56件
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  • カレーマヨロールパン

    カレーマヨロールパン

    • 10分
    • 503 Kcal
    • お弁当
  • 厚揚げサラダ

    厚揚げサラダ

    カリッと焼いた厚揚げの食感が良いですね。

    • 15分
    • 155 Kcal
    • 献立
  • ちくわのサッパリ和え

    ちくわのサッパリ和え

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 献立
  • コールスローサラダ

    コールスローサラダ

    • 10分
    • 155 Kcal
    • お弁当
  • サワークリームの卵ココット

    サワークリームの卵ココット

    半熟の卵とサワークリームを混ぜて食べると絶品。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 納豆サラダ

    納豆サラダ

    納豆って、つい容器のまま食べることが多いけど、こうやってひとつのおかずとして登場させてあげると、違…

    • 10分
    • 353 Kcal
    • 簡単
  • ゴマみそ風味コロッケ

    ゴマみそ風味コロッケ

    大葉とゴマの香り豊かなコロッケです。

    • 30分
    • 486 Kcal
    • 献立
  • 減塩トマみそ汁

    減塩トマみそ汁

    みそ汁にケチャップを入れる事でみそを半分の量に抑えられ、減塩につながります。

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 簡単
  • ご飯お好み焼き

    ご飯お好み焼き

    お好み焼きとご飯を一緒に食べたような一品。まわりのご飯がカリッと香ばしく焼けておいしいです。

    • 15分
    • 570 Kcal
    • 簡単
  • ヒレカツタルタルソースのせ

    ヒレカツタルタルソースのせ

    ヒレカツは軽くたたくことで柔らかい食感につながります。少量のトンカツソースが美味しさの決め手。

    • 30分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • 野菜たっぷり!あっさり塩焼きそばのお弁当

    彩り華やかな塩焼きそばに、半熟の目玉焼きをのせておしゃれに可愛く。おかずにもたっぷりの野菜でカラフ…

    • 20分
    • -
    • 連載
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