たまごのレシピ

ふんわり炊き上げた高野豆腐に、エンドウ豆のホクホク感がよく合います。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

シンプルな組み合わせだからこそ、ひとつひとつの素材の味が生きています。

• 20分
• 245 Kcal
• 特集

鶏肉、ゴーヤ、シメジ入り…バランスのとれた一品。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

本格的なビビン麺をそうめんで簡単にアレンジ！タレが決め手です。何度でも食べたくなる美味しさです。食…

• 20分
• 245 Kcal
• 簡単

• 10分
• 246 Kcal
• お弁当

下ゆでしたユリネと高野豆腐、ニンジンを合わせだしで煮て、卵でふんわりとじました。

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

半熟の目玉焼きを折り返して半月にします。とろとろ美味しい野菜あんをたっぷりかけて、、半月卵だけでも…

• 20分
• 246 Kcal
• 特集

まるでお肉を食べているかのよう！　食べごたえがあります。

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

• 10分
• 246 Kcal
• お弁当

イカはしっかり水分を拭いてから揚げて下さいね。

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

秋らしい見た目の一品。

• 15分
• 246 Kcal
• 献立

• 10分
• 247 Kcal
• お弁当

• 10分
• 247 Kcal
• お弁当

ニンニクの風味が食欲をそそります。エビの旨味たっぷり。

• 15分
• 247 Kcal
• 簡単

薄切りにした生の玉ネギがシャキシャキとした食感に。パンにはさんでもおいしい。

• 20分
• 247 Kcal
• 献立