しょうがのレシピ

いつもと違ったお寿司をお家で。ラップの上から切ると切りやすいです。

• 20分
• 453 Kcal
• 簡単

甘辛みそ味はご飯によく合う！　シャキシャキレタスをたっぷり添えて。

• 20分
• 444 Kcal
• 献立

春雨がたっぷり入ったスープです。夜食にもおすすめ。肉汁がジューシーな豚肉団子はよく練り混ぜるのがポ…

• 20分
• 257 Kcal
• 簡単

カニ缶を入れたオムレツをのせて。酢を効かせたあんをかけた中華風のオムライスです。

• 20分
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• 特集

大根は塩もみする事で食感を豊かに！　ヘルシー食材代表の鶏ささ身とショウガを使ったダイエット効果抜群…

• 20分
• 194 Kcal
• 特集

薄切りにしたベーグルにショウガとハチミツをぬって。程よい甘さが女性に人気！

• 20分
• 250 Kcal
• 献立

• 20分
• 27 Kcal
• 献立

ナスと言えば、郷土料理の「なべしぎ」。ナスと相性の良い豚肉とピーマンを甘辛いみそで味付けした家庭料…

• 20分
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• その他

• 20分
• 38 Kcal
• 献立

ショウガ入りの温かいデザートで身も心もほっこり温かく。

• 20分 ＋
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• 連載

芽ヒジキを食べてツヤツヤヘアーを保とう！

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

ふんわりおいしいイワシのつみれ汁。具だくさんで栄養バランスもバッチリ。

• 20分
• 192 Kcal
• 献立

• 20分
• 298 Kcal
• 特集

納豆入りでヘルシーかつ栄養たっぷりの一品！　豆板醤のピリっとした辛さがやみつきに。

• 20分
• 530 Kcal
• 献立

五香粉を入れた下味に鶏もも肉を漬け込んで、蒸し器で蒸したジューシーな一品。

• 20分
• 378 Kcal
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