愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年7月2日(月) ~ 2018年7月8日(日)

【メイン食材】ネギ、ミョウガ、ニンジン等。七夕料理を含む、手軽にできておいしいレシピがたくさん!

  • 主菜 定番アレンジ!明太子コロッケ by 杉本 亜希子さん
  • 副菜 10分で完成!茄子のこってり豚バラ炒め
  • 副菜 薬味たっぷり冷や奴
  • 主食 柔らか鶏丼
  • 副菜 簡単で食べ応えあり!豆腐の照り焼き by 杉本 亜希子さん
  • 副菜 ジャガイモとベーコンのクミン炒め
  • 主菜 牛肉と野菜のソース炒め
  • 副菜 薬味たっぷり焼き油揚げ
  • 副菜 ニンジンとベーコンのサラダ
  • 主食 あんかけカニ玉丼
  • 主菜 豚肉と野菜蒸し
  • 副菜 キュウリの梅しそ和え
  • 主菜 煮魚
  • 副菜 小松菜とささ身のポン酢和え
  • 副菜 ご飯がすすむ!ジャガイモのバターじょうゆ焼き
  • 主菜 簡単手羽の唐揚げ
  • 主食 サラダ素麺
  • 副菜 ふんわり!シラス入りだし巻き卵 by 杉本 亜希子さん
  • 主食 アボカドとエビの裏巻き寿司
  • 副菜 トマトと生ハムのサラダ
  • 副菜 具だくさんのみそ汁
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