愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年6月4日(月) ~ 2018年6月10日(日)

【メイン食材】キャベツ、ニラ、セロリ等。それぞれの野菜の美味しさが満喫できる夏を乗り切る体作りの献立です。

  • 主菜 みそダレチキンカツ
  • 副菜 キャベツとツナのサラダ
  • スープ・汁 ニラ玉スープ
  • 主菜 アジの香味野菜あんかけ
  • 副菜 セロリと蒸し鶏の和え物
  • スープ・汁 牛肉のお吸い物
  • 主食 子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん
  • 副菜 セロリの春巻き
  • デザート トマトのジェラート
  • 主菜 豚バラ肉の柳川風
  • 副菜 モヤシとハムのサラダ
  • スープ・汁 セロリ葉と揚げのみそ汁
  • 主菜 フライパンでらくらくチキン南蛮
  • 主食 天かすと大葉のおにぎり
  • スープ・汁 キャベツ豚汁
  • 主菜 ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め
  • 主食 ニンジンの炊き込みご飯
  • スープ・汁 鶏ひき肉とニラのスープ
  • 主食 おうちでメキシカン!手作り本格タコス
  • 副菜 パプリカのマリネ
  • デザート モクテル(ノンアルコールカクテル)
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