愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年1月22日(月) ~ 2018年1月28日(日)

【メイン食材】生カキ、白菜、ホウレン草等。寒い時期に体が温まる献立がたくさん!

  • 主食 ふっくらおいしいカキご飯
  • 副菜 小松菜の卵とじ
  • 副菜 ちくわの磯辺揚げ 簡単レシピ
  • 主菜 具だくさん!長崎皿うどん
  • 副菜 甘辛チーズちくわ
  • 副菜 高菜のせ冷奴
  • 主菜 濃厚クラムチャウダー 牡蠣たっぷり by山下 和美さん
  • 副菜 オリーブのブルスケッタ
  • 副菜 ベーコンとホウレン草の炒めもの
  • 主食 みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか
  • 副菜 ホウレン草の白和え
  • スープ・汁 ジャガイモのみそ汁
  • 主食 簡単時短パスタ ソーセージと菜の花 by山下 和美さん
  • 副菜 シンプルポテトサラダ
  • 副菜 ウズラのベーコン巻き
  • 常夜鍋
  • 主食 ネギみそおにぎり
  • デザート 小豆ミルク
  • 主菜 旬のたらをあっさり美味しく!バターポン酢焼き
  • 副菜 モヤシのナムル
  • スープ・汁 かき玉スープ
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