愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2012年5月21日(月) ~ 2012年5月27日(日)

【メイン食材】キャベツ、長芋、豆腐、キノコ。食後に嬉しいデザートメニューが盛りだくさん!

  • 主菜 パパっと炒めて簡単!ホタテとアスパラのこってりバターソテー
  • 副菜 シシャモのピリ辛甘酢漬け
  • 副菜 タラコドレッシングがけ豆腐サラダ
  • スープ・汁 アサリのお吸い物
  • 主菜 豆腐のステーキ
  • 副菜 カボチャのそぼろ煮
  • 副菜 失敗しない!温泉卵 電子レンジで簡単に
  • スープ・汁 キャベツと油揚げのみそ汁
  • 主食 お肉も野菜もたっぷり!大満足の豚しゃぶのせサラダうどん
  • 副菜 ワカメ入り卵焼き
  • 副菜 せん切り長芋の大葉巻き
  • 副菜 キノコの梅風味サラダ
  • 主菜 ひき肉納豆のレタス包み
  • 副菜 シンプル切干し大根のナムル
  • スープ・汁 鯛のアラ汁
  • デザート 混ぜるだけはったい粉のおやつ
  • 主菜 サーモンのムニエル
  • 副菜 炒めナスのマリネ
  • スープ・汁 エノキのみそ汁
  • デザート メープルシロップがけプリン
  • 主食 具だくさんパエリア
  • 副菜 モヤシのおろしソースがけ
  • スープ・汁 キャロットスープ
  • デザート フルーツヨーグルト
  • 主菜 プロの味!厚切り豚肉の本格回鍋肉
  • 副菜 長芋のサラダ
  • スープ・汁 タケノコのヘルシースープ
  • デザート アンニン豆腐
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