今週の献立 2011年9月19日(月) ~ 2011年9月25日(日)

【メイン食材】ゴボウ、キュウリ、ジャガイモ、キノコなど。こっくりとした、濃いめのおかずが増えてきましたよ。

  • 主菜 甘みそソースチキンカツ
  • 副菜 ゴボウのきんぴら
  • 副菜 キュウリのゴマ酢和え
  • スープ・汁 ジャガイモのスープ
  • 主食 チリメンジャコ入り稲荷寿司
  • 副菜 エノキとちくわの梅肉和え
  • スープ・汁 ナスの赤だし
  • デザート カリカリホクホク 基本の大学芋
  • 主菜 イワシの大葉とチーズ巻き
  • 副菜 キャベツとキュウリの塩もみサラダ
  • スープ・汁 ゴボウのポタージュ
  • 副菜 ガーリックトースト
  • 主菜 手羽先の煮物
  • 副菜 大根の甘酢炒め
  • スープ・汁 アサリとキノコのスープ
  • デザート ジャムソースがけ豆乳ゼリー
  • 主菜 エビとホタテのフライ
  • 副菜 ジャガイモとソーセージのサラダ
  • 副菜 ブロッコリーのニンニク炒め
  • スープ・汁 たっぷり玉ネギのスープ
  • 主菜 タンドリーチキン
  • 副菜 チーズとバジルの揚げ焼き
  • 副菜 ホウレン草のスパイシー炒め
  • 飲み物 混ぜるだけのバナナジュース
  • 主菜 牛肉ジャガ
  • 副菜 ピーマンとジャコのおかか炒め
  • 副菜 カマボコとシイタケの茶碗蒸し
  • デザート 梨パフェ
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