今週の献立 2008年3月31日(月) ～ 2008年4月6日(日)

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春の素材を生かした菜の花のグラタンで食卓も春色に。

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3/31(月) 新ゴボウのきんぴらパスタ

食物繊維たっぷりのゴボウとレンコンを使って。

  • 主食 新ゴボウのきんぴらパスタ
  • 副菜 ハーブオムレツ
  • 副菜 リンゴとブルーチーズのサラダ
  • スープ・汁 たっぷり玉ネギのスープ
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4/1(火) 肉みそ素麺

最後にのせた水菜がシャキシャキで肉みそともよく合う！

  • 主食 肉みそ素麺
  • 副菜 ウナギのピカタ
  • 副菜 春キャベツの塩もみ
  • デザート 揚げチョコ餃子・イチゴソース
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4/2(水) タチウオのハーブ焼き

素材の味をそのままシンプルに。野菜もとっても甘いですよ。

  • 主菜 タチウオのハーブ焼き
  • 副菜 新玉ネギのかき揚げ
  • 副菜 ホタルイカのワサビじょうゆ和え
  • スープ・汁 芽キャベツのスープ
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4/3(木) 鶏肉のカレーフライ

しっかり味の衣だから何もつけなくても十分おいしい。

  • 主菜 鶏肉のカレーフライ
  • 副菜 キムチ入り卵焼き
  • 副菜 揚げそばのサラダ
  • デザート 焼きカステラ
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4/4(金) 菜の花のグラタン

菜の花たっぷり。春を感じるグラタンです。

  • 主菜 菜の花のグラタン
  • 副菜 サーモン＆ヨーグルト
  • 副菜 マカロニバジルサラダ
  • デザート イチゴチョコ
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4/5(土) ホウレン草のクリームオムライス

鮮やかなホウレン草のクリームが新鮮ですね。

  • 主食 ホウレン草のクリームオムライス
  • 副菜 アスパラのお浸し
  • 副菜 ソラ豆のサラダ
  • 飲み物 ホットきな粉ミルク
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4/6(日) 簡単ランチ！サバ缶チャーハン

味付きのサバ缶を使えば調理もラクラク！

  • 主食 簡単ランチ！サバ缶チャーハン
  • 副菜 簡単蒸し野菜
  • 副菜 長芋の天ぷら
  • デザート 桜パンケーキ
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