愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2006年7月10日(月) ~ 2006年7月16日(日)

ナスのサンドフライはタルタルマヨネーズをサンドしました。 黒ゴマパスタはゆでたパスタを和えるだけの簡単メニュー。

  • 主菜 鮭のカレーソース
  • 副菜 ゴーヤとトマトのマリネ
  • 副菜 納豆おろし奴
  • スープ・汁 枝豆スープ
  • 主食 タイ風チャーハン
  • 副菜 エビセンサラダ
  • 副菜 素麺の酢の物
  • デザート ココナッツティーゼリー
  • 主菜 ナスのサンドフライ
  • 副菜 麩と青菜のサッと煮
  • 副菜 オクラの梅肉和え
  • スープ・汁 鶏ささ身のスープ
  • 主菜 さっぱり水餃子
  • 副菜 焼きトウモロコシ
  • 副菜 パンプキンマカロニサラダ
  • デザート グレープフルーツグラニテ
  • 主食 黒ゴマパスタ
  • 副菜 ハンペン入り卵焼き
  • 副菜 アスパラチーズ焼き
  • デザート フルーツヨーグルト
  • 主菜 ゴーヤオムレツ
  • 副菜 まるごとカボチャのサラダ
  • 副菜 焼き野菜・チリソース
  • スープ・汁 切干し大根のスープ
  • 主食 ビビンバ手巻き
  • 副菜 おだしがしみてる!冬瓜と油揚げの煮物
  • 副菜 粉ふきイモの青のり和え
  • スープ・汁 トマトの冷スープ
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