愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2006年1月16日(月) ~ 2006年1月22日(日)

辛さは控えめなので食べやすい焼きビーフン。ナンプラーを入れるとエスニック風に。 だしが決め手!大根おろしでさっぱり。ボリューム満点の天丼です。

  • 主菜 焼きビーフン
  • 副菜 薄切りハムサラダ
  • スープ・汁 ささ身のスープ
  • 飲み物 ココナッツミルク
  • 主食 牛肉のソース炒め
  • 副菜 キノコのユズ風味和え
  • 副菜 ユリネの卵とじ
  • スープ・汁 大根のみそ汁
  • 主菜 ブリのショウガ煮
  • 副菜 焼き厚揚げ
  • 副菜 モヤシの磯辺和え
  • スープ・汁 ほうれん草のみそ汁
  • 主食 天丼
  • 副菜 水菜と揚げの煮物
  • 副菜 大根の干し柿なます
  • スープ・汁 豆腐のみそ汁
  • 主菜 ゆで鶏
  • 副菜 ひとくち板コン
  • 副菜 ほうれん草の白和え
  • スープ・汁 インゲンの卵スープ
  • 主菜 オムレツ
  • 副菜 白菜のカラシ和え
  • 副菜 ゴマの風味広がる マカロニサラダ
  • スープ・汁 焼き白ネギの麦みそ汁
  • 主菜 白菜の海鮮クリーム煮
  • 副菜 イワシのフライ
  • 副菜 大根とリンゴのサラダ
  • デザート デザート・イチゴ
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