愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2005年7月4日(月) ~ 2005年7月10日(日)

今日は七夕!梅おろしをのせた素麺は、さっぱりとのどごしも良く。 さっぱりとしたゆで鶏をスパイシーなネギダレで。

  • 主菜 ゆで鶏・ネギダレ
  • 副菜 モヤシの卵炒め
  • 副菜 インゲンのゴマ和え
  • スープ・汁 モロヘイヤのスープ
  • 主菜 豚とナスの甘みそ炒め
  • 副菜 薬味肉豆腐
  • 副菜 もずく酢
  • スープ・汁 アサリの吸い物
  • 主食 サーモンソテー
  • 副菜 カラフルサラダ
  • スープ・汁 鶏スープ・カレー風味
  • デザート パイナップルヨーグルト
  • 主食 七夕梅おろし素麺
  • 副菜 ほんのり甘い!ほくほくカボチャコロッケ
  • 副菜 ゆでコーン
  • デザート フルーツカン
  • 主食 枝豆ご飯
  • 副菜 手羽中の塩焼き
  • 副菜 コンニャクの煮物
  • スープ・汁 白身魚のみそ汁
  • 主食 フワフワオムライス
  • 副菜 砂肝ガーリック炒め
  • 副菜 パプリカのマリネ
  • スープ・汁 ヴィシソワーズ
  • 主菜 カツオのマリネサラダ
  • 副菜 油揚げのはさみ焼き
  • スープ・汁 冬瓜のスープ煮
  • デザート 抹茶レアチーズパフェ
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