愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2005年6月6日(月) ~ 2005年6月12日(日)

麦と炊いたご飯にたっぷりのトロロを掛けて。ツルツルッと美味し~い。 揚げささ身をスパイシーなピーナッツソースで。応用もきかせたりと楽しい1品です。

  • 主食 鶏の照焼き
  • 副菜 ほうれん草のお浸し
  • 副菜 サツマイモのレモン煮
  • スープ・汁 お麩のみそ汁
  • 主食 麦トロご飯
  • 副菜 アジの開き焼き
  • 副菜 キュウリの梅肉和え
  • スープ・汁 アサリのお吸い物
  • 主菜 牛肉と野菜のソース炒め
  • 副菜 ナスの含め煮
  • 副菜 焼き厚揚げ
  • スープ・汁 玉ネギのみそ汁
  • 主菜 バジルポークカツ
  • 副菜 焼き野菜のマリネ
  • スープ・汁 野菜たっぷりスープ
  • デザート フルーツヨーグルト
  • 主菜 揚げささ身・ナッツ風味
  • 副菜 切干し大根の煮物
  • 副菜 ジャコダレの冷や奴
  • スープ・汁 キクラゲのスープ
  • 主食 シーフードピラフ
  • 副菜 ワカメのサラダ
  • スープ・汁 ミネストローネ
  • デザート パンナコッタ
  • 主食 冷シャブうどん
  • 副菜 納豆のかき揚げ
  • 副菜 だし巻卵
  • デザート わらび餅
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