洋食のレシピ

水煮コーンとバターの味付けでお子様にも食べやすい味に。

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

ジャガイモのトロミが身体に優しい、子どもにもオススメのスープです。

• 20分
• 168 Kcal
• 献立

ガーリックの風味が野菜のおいしさを引き立たせます。色々な野菜を用意しておけば、選ぶ楽しさも◎。

• 30分
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• 特集

しっかりとした濃厚なグラタンなので、バゲットにのせて食べてもおいしいですよ。大粒の生カキがオススメ。

• 15分
• 364 Kcal
• 簡単

いつものポテトサラダにリンゴを加えて。フルーツ感覚でお子様も食べやすい。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

食べる直前に作るのがポイント！　塩の量はお好みで。簡単おいしいレシピ。

• 15分
• 128 Kcal
• 献立

濃厚なカレーを、つけパンスタイルで！朝カレーで元気によく！

• 5分
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• 特集

コーンスープの甘みが広がる、即席リゾットです！

• 5分
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• 特集

おうちで簡単に作れる煮込みハンバーグ。玉ネギの甘みが引き立つ、野菜がたっぷり入ったトマトソースで仕…

• 30分
• 648 Kcal
• 献立

EVオリーブ油とバルサミコ酢が野菜の旨味を引き出してくれます。

• 10分
• 65 Kcal
• 献立

牛肉に下味がついているのでしっかりとした味付けに。野菜をプラスしてバランス もGOOD!

• 20分
• 344 Kcal
• 献立

サッパリとして飽きのこない味のコールスロー。揚げ物と一緒にとってバランスGOOD！

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

バジルソースの味をみながら、塩加減は調節して下さいね。グリーン色にエビの赤が映えるパスタです。

• 20分
• 630 Kcal
• 簡単

大根は電子レンジで火を通す事で時短に。ホワイトソースも手作りで！

• 30分
• 478 Kcal
• 献立

よく熟れたアボカドを使うのが美味しさの秘訣。パンや野菜と相性抜群。

• 15分
• 254 Kcal
• 献立