お豆腐ダイエットレシピ「チーズ無しでも大満足! アツアツ和風豆腐グラタン」
2014年11月12日 12:00
1.木綿豆腐は1.5cm幅に切り、耐熱容器に豆腐を並べ、上に塩と黒胡椒をし、その上にかつおぶしをまんべんなくかける。

2.さらにしめじをのせ、オリーブオイルをまわしかける。溶き卵を上からかけ、250度のオーブン(またはトースター)で、15分焼く。

3.焼きあがったら醤油をまわしかけて完成!アツアツをどうぞ!


2.さらにしめじをのせ、オリーブオイルをまわしかける。溶き卵を上からかけ、250度のオーブン(またはトースター)で、15分焼く。

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