クリスマスはドヤ顔でおもてなし!?「〇〇するだけ」簡単手作りコース3品【恋する薬膳5】

・しめじ…4分の1株→血を補う作用があります。
・生クリーム…100ml
・塩コショウ…少々
・オリーブオイル…少々

≪作り方≫
[1] アスパラガスの根元の固い皮をピーラーでむき、一本丸ごとフライパンで焼く。

[2] ほんのり焼き色がついたらお皿に乗せる。[1]のフライパンに生クリームとゴルゴンゾーラチーズを入れ、混ぜながらトロトロに溶かして塩コショウする。

[3] お皿のアスパラにゴルゴンゾーラチーズソースをかけてできあがり！

ナイフとフォークでお上品にゆったり食べてもOK！ポッキーみたいにアスパラの両端を咥えて二人で食べても…O…K…です…。

◆【メイン】焼くだけ！やっぱこれだね～チキンの照り焼き♪

クリスマスと言えば、チキン！そして焦げました…
ケン〇ッキーフライドチキンもいいですが、お家でヘルシーな照り焼きチキンは簡単な上にでき立てホヤホヤ！とってもおいしいですよ。

なんてったって、オーブンに入れてほっとくだけでできちゃう時短料理でもあります。前日に漬けておくともっとおいしさUP！！カロリーをそんなに気にしなくてもいいので、かぶりついて食べたいですね♪

≪材料≫2人分
・鶏もも肉…2本→身体を温める作用があります。