ドーナツもアイスも罪悪感なし！ おいしく進化した「糖質オフ」食品6選

糖質は気になるけど、おいしいビールを我慢したくない人におすすめ。350mlオープン価格（キリンビールお客様相談室 TEL：0120・111・560）

【フジッコ】Beanus ダイズライス（冷凍タイプ）

上・ジャンバラヤ
下・きのこの和風ライス
見た目はお米のような大豆食品「ダイズライス」。大豆の風味と歯ごたえのある食感で、高タンパク・低糖質とヘルシーなのに満足感あり！ジャンバラヤは、ほどよい辛さとスパイシーさがクセになる。165g。和風ライスは、3種類のきのこを野菜と昆布の出汁で炊き上げた滋味深い味。175g。各￥540（Beanus）

【江崎グリコ】SUNAO

左・マカダミア&アーモンド
中・ストロベリー&ラズベリー
右・バニラソフト
とうもろこし由来の食物繊維を配合し、糖質を抑えたアイス。左、中・カップタイプは生クリームが入ってコクがさらにアップ、濃厚な味わいへと進化。糖質は4g前後と控えめだから、罪悪感なし。右・バニラビーンズシード入りの本格派ソフトクリーム。コーン部分は全粒粉入り。すべてオープン価格（江崎グリコ TEL：0120・917・111）

【ZENB】ゼンブチップス

薄皮まで丸ごと使った黄えんどう豆にオリーブオイルを加え、ノンフライで焼き上げたチップス。