1位はやっぱり…！ 女性約200人調査「好きな食パン人気ランキング」

とはいえ、パン以外のアレンジレシピも聞いたところ多種多様なアイデアが集まりました。せっかくですからツナ好きの方も、まだツナの魅力を知らない方も見てみてください。

サブのおかずやおやつに…
「にんじんしりしり、じゃがいもガレットに使用しています」（31歳・会社員）
「ツナとわかめときゅうりの酢の物」（34歳・専門職）
「ツナに大根とマヨネーズとあえてサラダに」（34歳・会社員）
「コーン、ツナ、すりおろしたじゃがいも、片栗粉、塩を混ぜてバターで焼くととっても美味しいです！おやつ感覚で昔からよく食べています」（30歳・会社員）
「キャベツを切ってレンジで蒸らし、ツナと和える」（25歳・会社員）

メインのおかずや主食に…
「ツナ、もやしを卵で炒めてポン酢で味つけすると美味しい。卵なしでも！」（34歳・会社員）
「十割そばをゆでて、ノリ、ツヤ、キムチ、納豆、オクラをのせて、めんつゆをかけて食べる」（34歳・自営業）
「ツナとしめじと麺つゆで簡単パスタ！時間のない在宅勤務時のお昼休みにもサクッとできます」（32歳・会社員）
「コーンとマヨネーズを混ぜる。手巻き寿司パーティを家でやる時に簡単にできるのでよくこのアレンジをやります」（28歳・会社員）

食パン同様、ツナもアレンジのしがいがある食材ということがわかりますね。