愛あるセレクトをしたいママのみかた

練りからしを使ったレシピ

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  • たたきポークカツ

    たたきポークカツ

    このままパンに挟んでもおいしいですよ!

    主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ トマト レモン

    • 20分
    • 271 Kcal
    • 2008/03
    • 献立
  • レンジ卵サンドトーストランチ

    レンジ卵サンドトーストランチ

    レンジで作る炒り卵は、お弁当にもおすすめです!

    主材料:バター レタス 玉ネギ パン粉 卵 ハム ベーコン 酒 水 レモン汁 牛乳

    • 30分
    • -
    • 2009/08
    • 特集
  • 豚肉のロール揚げ

    豚肉のロール揚げ

    食べてビックリ!中からリンゴが。リンゴの食感がよく、リンゴの甘みとチーズの塩加減が絶妙で、バジルの…

    主材料:豚肉 バジル プロセスチーズ リンゴ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ドライパセリ

    • 20分
    • 472 Kcal
    • 2005/12
    • 簡単
  • 角煮たっぷりカーパオ

    角煮たっぷりカーパオ

    もっちりとした生地でトロトロの角煮をサンド! 挟む具材はお好みでアレンジしても♪

    主材料:強力粉 薄力粉 水 豚の角煮 小松菜 白ネギ

    • 50分
    • -
    • 2015/01
    • ブレッド
  • モヤシとささ身のサラダ

    モヤシとささ身のサラダ

    主材料:モヤシ ニンジン 細ネギ 鶏ささ身 酒

    • 35分
    • 124 Kcal
    • 2002/09
    • 献立
  • ゴボウとニンジンのゴママヨサラダ

    ゆでたゴボウとニンジンを手軽に出来るマヨソースで和えただけ。根菜サラダの美味しい季節にぜひどうぞ。

    主材料:ゴボウ ニンジン すり白ゴマ

    • 10分
    • 313 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 大根サラダ

    大根サラダ

    主材料:大根 かつお節 スプラウト

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • じっくりコトコト!トロトロ柔らか豚の角煮

    豚肉に焼き色をつけてからじっくり煮込みました。赤みそが味付けのポイントのトロトロ角煮です。

    主材料:豚バラ肉 ショウガ 酒 ゆで卵 水 お米

    • 1時間30分
    • 815 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 牛肉ショウガサンド

    牛肉ショウガサンド

    甘辛く味つけした牛肉と、ショウガをアクセントに入れたニンジンサラダがよく合います。

    主材料:食パン 酒 サニーレタス ニンジン 片栗粉 牛肉 紅ショウガ

    • 15分
    • -
    • 2011/03
    • 連載
  • マグロのマヨドレサラダ

    マグロのマヨドレサラダ

    ひとくち大に切ったマグロをサッパリと頂けるサラダ。

    主材料:マグロ 大根 グリーンアスパラ プレーンヨーグルト すり白ゴマ

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • 鶏肉のみそチーズ焼き

    鶏肉のみそチーズ焼き

    チーズとみその相性は抜群! 鶏はむね肉を使ってヘルシーに。

    主材料:鶏むね肉 スライスチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉 バター サニーレタス 貝われ菜

    • 30分
    • 780 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • タルタルひとくちコロッケ

    タルタルひとくちコロッケ

    自家製タルタルソースの酸味とスモークサーモンの香りがよく合います。

    主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 プチトマト サラダ菜 プレーンヨーグルト ピクルス スモークサーモン

    • 30分
    • -
    • 2017/05
    • 連載
  • ワカメのカラシマヨ和え

    ワカメのカラシマヨ和え

    生のワカメが無ければ乾燥のワカメでもOK。

    主材料:ワカメ カニ風味カマボコ キュウリ かつお節

    • 10分
    • 90 Kcal
    • 2009/03
    • 献立
  • ゴマ油のドレッシング

    ゴマ油のドレッシング

    サラダ油をごま油にして。

    主材料:

    • -
    • -
    • 2003/09
    • 特集
  • カリカリジャコ豆腐

    カリカリジャコ豆腐

    カリカリに焼いたジャコは何にでも合いますよ。

    主材料:豆腐 レタス 貝われ菜 チリメンジャコ 松の実

    • 20分
    • 149 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • シーフードフライ

    シーフードフライ

    主材料:エビ イカ ホタテ レモン 小麦粉 卵 パン粉 プレーンヨーグルト

    • 20分
    • -
    • 2001/01
    • 献立
  • サクサクトンカツ

    サクサクトンカツ

    サクッと揚がったトンカツには、練りからしを効かせたソースが良く合います。

    主材料:小麦粉 パン粉 キャベツ 豚ロース肉 溶き卵 キュウリ プチトマト レモン

    • 20分
    • 339 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • 春キャベツのツナマヨサラダ

    春キャベツのツナマヨサラダ

    このままお好みのパンにはさめば、立派なサンドイッチが完成!ツナはノンオイルを使うとカロリーもダウン…

    主材料:ニンジン 春キャベツ キュウリ プレーンヨーグルト ツナ

    • 10分
    • 155 Kcal
    • 2009/03
    • 簡単
  • 中華風ゆで豚

    中華風ゆで豚

    主材料:酒 水 ショウガ 白ネギ 片栗粉 キュウリ トマト 豚もも肉 サラダ菜 ゆで汁

    • 50分
    • -
    • 2002/04
    • 献立
  • ホタルイカの酢みそがけ

    ホタルイカの酢みそがけ

    主材料:ホタルイカ ワケギ 紅たで

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • 豚肉とキャベツの炒め物

    豚肉とキャベツの炒め物

    主材料:ピーマン 玉ネギ キャベツ 豚バラ肉 ブロッコリー 白ワイン

    • 20分
    • 296 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • 青菜のからし和え

    青菜のからし和え

    主材料:青菜 シメジ 酒

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2002/10
    • 献立
  • 湯葉の白みそ汁

    湯葉の白みそ汁

    白みそと練りからしの組み合わせが上品な汁物です。

    主材料:折れ湯葉 ネギ だし汁 水

    • 10分
    • 64 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • チキンカツ

    チキンカツ

    主材料:パン粉 小麦粉 酒 卵 キャベツ プチトマト 鶏もも肉 ソーセージ

    • 20分
    • -
    • 2003/09
    • 献立
  • やわらかヒレカツサンドイッチ

    やわらかヒレカツサンドイッチ

    サンドイッチの王様、カツサンド!今回はヒレカツをたたいて更に柔らかく仕上げました。濃厚ソースとせん…

    主材料:バター 小麦粉 パン粉 キャベツ 溶き卵 パセリ ピクルス 豚ヒレ肉 イギリスパン

    • -
    • -
    • 2002/10
    • 特集
  • 海藻サラダ

    海藻サラダ

    手づくりドレッシングは沢山作って冷蔵庫で保存しても。

    主材料:海藻ミックス マッシュルーム レモン汁 レタス プチトマト ニンジン 新玉ネギ レモン汁

    • 15分
    • 184 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • カツオの酢豚風

    カツオの酢豚風

    カツオを酢豚風にアレンジした絶妙な一品! 彩り華やかでおもてなしにもオススメ。

    主材料:片栗粉 水 赤ピーマン 白ネギ ニンニク 小麦粉 カツオ ブロッコリー

    • 20分
    • 321 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ナスのからし和え

    ナスのからし和え

    主材料:ナス

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2002/07
    • 献立
  • 納豆とコーンの落とし揚げ

    納豆とコーンの落とし揚げ

    旬の春菊はみずみずしいので、材料を混ぜ合わせたらすぐに揚げ始めましょう。

    主材料:納豆 水煮コーン 春菊(菊菜) チリメンジャコ 小麦粉 だし汁

    • 20分
    • 191 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 豚バラ肉のハーブ焼き

    豚バラ肉のハーブ焼き

    オーブンで焼くと余分な油がカットされてとってもヘルシー。

    主材料:豚バラ肉 白ネギ 貝われ菜 レモン 水菜

    • 30分
    • 507 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
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