レタスのレシピ

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

鶏手羽先と砂肝に七味唐辛子を振り、オーブンで焼き上げました。お酒のおつまみにも最適！

• 20分
• 352 Kcal
• 献立

洋梨のジューシーな甘さと生ハムがよく合うサラダです。

• 15分
• 198 Kcal
• 簡単

和食のイメージが強い長芋も、コロコロの角切りにすれば、食べやすいサラダになるんですよ！バターで炒め…

• 15分
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• 簡単

梅干しと大葉でさっぱり味のチャーハンです。

• 30分
• 562 Kcal
• 献立

カレーの香りが食欲をそそります。

• 30分
• 166 Kcal
• 献立

春らしい彩りのミモザサラダ。おもてなしにも使える一品です。

• 10分
• 195 Kcal
• 簡単

手作りナメタケをのせたサラダ。常備菜にすればご飯のお供にもピッタリ。

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単に作れるサラダです。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

コスパ抜群のカニカマを使った、オイスターソース炒めを紹介します。ふわふわに炒めた卵と、シャキシャキ…

• 10分
• 171 Kcal
• 献立

• 5分
• 482 Kcal
• お弁当

• 10分
• 636 Kcal
• お弁当

ワインビネガーと粒マスタードがサッパリ！　野菜をたくさん頂けるドレッシング。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

シナモンをきかせたちょっぴりスパイシーなサラダ。

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• 特集

焼きのりと粉チーズは相性抜群！

• 5分
• 172 Kcal
• 献立