だし汁のレシピ

イカに下味をもみ込んで置くのがポイント！　梅干し入りでサッパリとした一品。

• 20分
• 257 Kcal
• 献立

包丁でたたいて作るエビ団子はプリプリとした食感！　木の芽を添えて上品な一品に。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

• 30分
• 225 Kcal
• 献立

キノコたっぷり。しっかり味でご飯にも合う！

• 20分
• 169 Kcal
• 献立

• 35分
• 273 Kcal
• 献立

5～6時間おくと味が馴染んでおいしくなりますよ！

• 15分 ＋
• 72 Kcal
• 献立

甘辛く煮た親しみのある味付けがほっとするおいしさ。餅入りで食べごたえもあります！

• 25分
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• 連載

• 40分
• 455 Kcal
• 献立

具だくさんのミネストローネ。たっぷり作って翌日に食べてもいいですね。

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• 特集

さっぱりめの味付けがおいしい、すき焼き風煮物です。

• 30分
• 514 Kcal
• 献立

• 20分
• 376 Kcal
• 献立

• 25分
• 335 Kcal
• 献立

• 20分
• 258 Kcal
• 献立

• 25分
• 123 Kcal
• 献立