太鼓判 10+ おいしい!
カボチャのまるごとスープ
下準備1
耐熱皿に菊カボチャを並べ、ラップをかけて電子レンジで8~10分加熱する。竹串がスッと刺さったらOK。ヘタを切り落としてスプーン等で中身をくり抜き、種を取り除く。電子レンジは600Wを使用しています。
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