コンビニ食材でできる絶品おつまみ 「サキイカフリッター」
2021年2月17日 16:00
おうち晩酌のお供にオススメの一品が、コンビニで手に入る食材のサキイカで作る「サキイカフリッター」です。
そのまま食べてもおいしいサキイカに、しっかり衣をまとわせて揚げたフリッターはおつまみに最適。
食べた瞬間サクッとした食感と中から溢れるサキイカの旨味がたまらない一品です。
ピールやスパークリングワインとの相性も抜群なのでおもてなしにも喜ばれます。
お好みでカレー粉を添えたり、マヨネーズをつけたりしても楽しめますよ。

<材料 2人分>
サキイカ 80g
<衣>
卵 1個
水 大さじ2
塩 少々
小麦粉 40g
片栗粉 20g
ベーキングパウダー 小さじ1
サラダ油 大さじ1/2
サラダ菜 2~4枚
カレー粉 適量
揚げ油 適量
<下準備>
・<衣>の粉類を合わせて振るう。

・揚げ油を160℃に予熱し始める。
<作り方>
1、<衣>を作る。ボウルに卵を溶きほぐし、水と塩を加えて混ぜ、さらに粉類とサラダ油を順に加えて混ぜ合わせる。

2、(1)の<衣>にサキイカを入れ、全体にからまったら160℃の揚げ油に食べやすい大きさに分け入れ、揚げる。サラダ菜をしいた器に盛り、カレー粉を添える。

そのまま食べてもおいしいサキイカに少し手を加えてあげることで、あと引くおつまみに大変身!
晩酌のお供にオススメですよ。
そのまま食べてもおいしいサキイカに、しっかり衣をまとわせて揚げたフリッターはおつまみに最適。
食べた瞬間サクッとした食感と中から溢れるサキイカの旨味がたまらない一品です。
ピールやスパークリングワインとの相性も抜群なのでおもてなしにも喜ばれます。
お好みでカレー粉を添えたり、マヨネーズをつけたりしても楽しめますよ。
■サキイカフリッター
調理時間 15分 1人分 338Kcal

<材料 2人分>
サキイカ 80g
<衣>
卵 1個
水 大さじ2
塩 少々
小麦粉 40g
片栗粉 20g
ベーキングパウダー 小さじ1
サラダ油 大さじ1/2
サラダ菜 2~4枚
カレー粉 適量
揚げ油 適量
<下準備>
・<衣>の粉類を合わせて振るう。

・揚げ油を160℃に予熱し始める。
<作り方>
1、<衣>を作る。ボウルに卵を溶きほぐし、水と塩を加えて混ぜ、さらに粉類とサラダ油を順に加えて混ぜ合わせる。

2、(1)の<衣>にサキイカを入れ、全体にからまったら160℃の揚げ油に食べやすい大きさに分け入れ、揚げる。サラダ菜をしいた器に盛り、カレー粉を添える。

そのまま食べてもおいしいサキイカに少し手を加えてあげることで、あと引くおつまみに大変身!
晩酌のお供にオススメですよ。
食コラム記事ランキング
- 1 さわやかな酸味が魅力の「梅」について大調査!(まとめ)【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第578回】
- 2 【今日の献立】2026年7月1日(水)「野菜たっぷり イワシの南蛮漬け by杉本 亜希子さん」
- 3 【夏の新常識】もう茹でない?レンジで絶品とうもろこしレシピ3選
- 4 そうめんアレンジが止まらない!猛暑を乗り切る絶品レシピ3選
- 5 【今日の献立】2026年6月27日(土)「手作りの味にこだわったカレー 簡単レシピ by杉本 亜希子さん」
- 6 【最短5分】キュウリは切るだけで絶品になる!梅雨明けに食べたいスピードレシピ8選
- 7 梅雨明けに食べたい!豚バラ肉×夏野菜の絶品スタミナレシピ8選
- 8 【今日の献立】2026年7月2日(木)「定番アレンジ!明太子コロッケ by 杉本 亜希子さん」
- 9 【今日の献立】2026年6月29日(月)「豚肉のニンニクみそ焼き」
- 10 【今日の献立】2026年6月26日(金)「トマトと貝柱の冷製パスタ」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
薬味たっぷり焼き油揚げ がおいしい!
ゲストさん 19:47
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 19:14
-
野菜たっぷり!ミネストローネ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 18:44
-
鮭のホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 18:39
-
人気なすとひき肉のグラタン トマトソースで子供も食べやすく! がおいしい!
ゲストさん 18:36
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 18:32
-
ゆでサヤインゲンのゴマ汚し がおいしい!
ゲストさん 17:57
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 17:31
-
大根とツナの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 17:27
-
簡単激ウマ!もやしとふんわり卵のにんにくマヨ炒め がおいしい!
ゲストさん 17:17
-
2種のチーズのダッチブレッド がおいしい!
ゲストさん 17:06
-
簡単で食べ応えあり!豆腐の照り焼き by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
ジャガイモとベーコンのクミン炒め がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
ジャガイモとベーコンのクミン炒め がおいしい!
ゲストさん 10:25







