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にんじん ツナのレシピ

検索結果:117件
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  • ツナポテト

    ツナポテト

    • 25分
    • 193 Kcal
    • 献立
  • 大根のツナ煮

    大根のツナ煮

    ツナ缶はオイルタイプ、水煮タイプによって違った味が楽しめるのでお好みのものを使って下さいね。今回は…

    • 20分
    • -
    • 簡単
  • ツナみそライス

    ツナみそライス

    • 15分
    • 474 Kcal
    • 献立
  • 野菜のツナ煮

    野菜のツナ煮

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • ツナ缶の卵炒め

    ツナ缶の卵炒め

    いつも冷蔵庫にありそうな食材でできる一品です。ツナは卵と混ぜておいて火を通すのでふんわりした仕上が…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • そうめんチャンプルー ごま油香る 沖縄の郷土料理

    ごま油香る!野菜たっぷりの沖縄名物そうめんチャンプルーです。ごま油と鰹節の風味がきいています!

    • 20分
    • 446 Kcal
    • 献立
  • ポテトサラダ

    ポテトサラダ

    • 25分
    • -
    • 献立
  • ニンジンの洋風きんぴら

    ニンジンの洋風きんぴら

    買い置きの材料でOK!卵を加えてやさしい味に。あと一品欲しいなぁというときに便利です。ニンジンをジ…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • ツナ缶のサッと煮

    ツナ缶のサッと煮

    • 20分
    • 93 Kcal
    • 献立
  • モヤシとカニカマのサラダ

    モヤシとカニカマのサラダ

    • 20分
    • -
    • 献立
  • 麩とツナの卵炒め

    麩とツナの卵炒め

    いつもの卵と野菜のいためものに、今日は『お麩』をプラス。ふわふわで他の素材の旨味をたっぷり吸い込ん…

    • 10分
    • 296 Kcal
    • 簡単
  • くずし豆腐炒め

    くずし豆腐炒め

    沖縄料理の『豆腐チャンプルー』にも似たこのお料理。木綿豆腐をパラパラに炒めて、今回はツナも一緒に。…

    • 15分
    • 383 Kcal
    • 簡単

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