条件別のレシピ

夏にピッタリ!　そばつゆにトマトをプラスして夏らしく。

• 10分
• 344 Kcal
• 献立

• 3分
• 344 Kcal
• お弁当

• 5分
• 344 Kcal
• お弁当

タラコとバターの組み合わせは間違いなし！

• 10分
• 344 Kcal
• 献立

• 35分
• 344 Kcal
• 献立

余熱でふんわりと火を通した卵がやさしい口当たりのあんかけうどんです。簡単なので、ササッと済ませたい…

• 20分
• 344 Kcal
• 簡単

納豆ご飯とお吸い物が一緒に食べられる感覚のお茶漬けです。

• 10分
• 344 Kcal
• 献立

朝食に人気の「マヨたまトースト」をバゲットにウズラの卵でおしゃれに。ウズラの卵の焼き加減はお好みで…

• 15分
• 344 Kcal
• 献立

• 5分 ＋
• 344 Kcal
• お弁当

塩こうじとマイタケで漬け込むと肉を柔らかくする酵素が消化を助けてくれ、うま味もプラスされ、美味しさ…

• 50分 ＋
• 343 Kcal
• その他

梅味でさっぱり。ぶぶあられがアクセント。

• 10分
• 343 Kcal
• 連載

• 15分
• 343 Kcal
• 献立

タラコスパゲティならぬ、タラコ焼きうどん。タラコもうどんも和風ベースだから相性が良くって美味しい。…

• 20分
• 343 Kcal
• 簡単

塩を加える前に必ず味見をして下さいね！アサリやチーズを加える事を考えて調節するのがコツです！

• 15分
• 343 Kcal
• 簡単

スモークサーモンを混ぜたご飯です。スモークサーモンを加えて少し蒸らすのがポイント。色どりもきれいな…

• 1時間
• 343 Kcal
• 簡単