薄口しょうゆのレシピ

最後にかける黒酢でよりさっぱりと。カニの旨味と卵のやさしい味がほっとする雑炊です。ダイエットにはも…

• 15分
• 359 Kcal
• 簡単

油揚げを香ばしく焼いてアクセントに。おかか梅でサッパリと頂けます。

• 25分
• 359 Kcal
• 献立

グリルで香ばしく焼いたアユをお米と一緒に炊いた、薬味たっぷりのご飯です。

• 1時間
• 359 Kcal
• 献立

• 30分
• 359 Kcal
• 献立

塩味が枝豆の甘みを引き立てる、夏らしいご飯です。

• 1時間
• 359 Kcal
• 献立

モヤシの根はできれば取って下さいね。口当たりがよくなりますよ。干しエビの旨味が広がる卵とじです。

• 20分
• 359 Kcal
• 簡単

前日から作ると味がよく馴染んでおいしいですよ。

• 1時間10分
• 361 Kcal
• 献立

• 20分
• 362 Kcal
• 連載

ワカメの塩加減がちょうどいい。

• 1時間
• 363 Kcal
• 献立

• 30分
• 363 Kcal
• 献立

豆がたっぷり入ってヘルシーなのにボリュームのある一品。

• 30分
• 363 Kcal
• 献立

春の香りがする炊き込みご飯です。もち米入りで冷めてもおいしい。

• 1時間
• 364 Kcal
• 献立

豚肉を入れる事で食べごたえもバッチリ。紹興酒を使うのがポイント。冷めてもおいしい卵焼きです。

• 15分
• 365 Kcal
• 簡単

牛肉とキュウリ、炒り卵の彩りがキレイな丼。牛肉は豆板醤を入れて、ピリ辛味に仕上げました。

• 20分
• 366 Kcal
• 献立

バナナにオレンジジュース！？　ひと味変わった鍋が食べたい時にぜひ！

• 30分
• 366 Kcal
• 献立