オリーブオイル 粒マスタードのレシピ

キュウリをツナとチリメンジャコが入ったドレッシンッグで和えた、和風サラダです。

• 5分
• 167 Kcal
• 献立

ブロッコリーとリンゴ、サニーレタスの華やかなサラダ。濃厚なドレッシングをかけて。

• 15分
• 168 Kcal
• 献立

• 25分
• 168 Kcal
• 献立

ハチミツと粒マスタードで深みのある味わいに！

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

ホウレン草入りのパセリソースをかけておしゃれな一品に。おもてなしメニューとしてもお使い頂けます。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

美肌に良いフルーツがたっぷり入ったサラダ！　手づくりドレッシングをかけて。

• 15分
• 172 Kcal
• 献立

カッテージチーズやレーズンを散らしておしゃれに♪

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

• 5分
• 173 Kcal
• お弁当

オレンジジュースが入ったサラダは、ニンジンが苦手な方でも食べられるかも!?

• 10分
• 174 Kcal
• 献立

甘めのマリネ液で子供も食べやすく。食材が温かいうちにからめるとなじみやすくなります。

• 10分
• 174 Kcal
• 献立

• 5分
• 175 Kcal
• お弁当

コロコロかわいいペコロスをマリネに……。

• 15分
• 175 Kcal
• 献立

マスタードは粒マスタードを使ってもおいしいですよ。

• 15分
• 176 Kcal
• 献立

イカとむきエビに、ピリッとした玉ネギの辛味が良く合います。

• 15分
• 180 Kcal
• 献立

お好きな豆を入れて下さいね。

• 20分
• 181 Kcal
• 献立