条件別のレシピ

見た目を可愛く仕上げたドーナツはプレゼントにもおすすめです！

• 1時間
• -
• 特集

今回は豚肉を天ぷらにしました！

• 30分
• 647 Kcal
• 献立

サクッとした衣がおいしいフリッター

• 20分
• 117 Kcal
• その他

ホウレン草の緑色が鮮やかなポタージュ。最後にかける生クリームでワンランクアップ！

• 20分
• 169 Kcal
• 献立

バナナを生地に練り込み、ココナッツ入りのビスケットをのせて。外はサクッと中はしっとりとしたパン生地…

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• ブレッド

• 5分
• 42 Kcal
• お弁当

ゴマ油でサッと炒めてから和え衣と合わせます。

• 8分
• 162 Kcal
• 献立

下味はイタリアンドレッシングで。フワッとした衣が美味しい！　揚げたてを召し上がれ！

• 40分
• 410 Kcal
• 献立

• 5分
• 61 Kcal
• お弁当

パーティーにもおすすめですよ。召し上がる直前にサルサソースはのせて下さいね。

• 20分
• 142 Kcal
• 簡単

オーブンで香ばしく焼いた鶏もも肉にたっぷりとネギダレをかけて召し上がれ。

• 25分
• 539 Kcal
• 献立

甘めの焼き鳥用タレは、ご飯によく合います。

• 10分
• 321 Kcal
• 献立

• 10分
• 109 Kcal
• お弁当

ポーチドエッグをつぶしながら召し上がって下さい。

• 20分
• 433 Kcal
• 献立

ひとくち大に切ったフルーツは食べやすく、食後にピッタリ！

• 5分
• 88 Kcal
• 献立