条件別のレシピ

めんつゆを使って簡単お手軽に本格的なあんかけうどんが召し上がれます。とろみを加えた一手間と、ショウ…

• 10分
• 328 Kcal
• 簡単

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

下味をよく含んだ鶏手羽は柔らかくてまろやかな味。

• 30分
• 346 Kcal
• 献立

• 35分
• 520 Kcal
• 献立

• 15分
• 58 Kcal
• お弁当

ゆで小豆缶を使えばあっという間にぜんざいが完成！

• 20分
• 328 Kcal
• 献立

ナスは皮をむいて使うのがキレイに仕上げるコツ！

• 20分
• 145 Kcal
• 献立

• 15分
• 60 Kcal
• 献立

ちょっとしたひと手間で臭みのないサバの味噌煮に仕上がります。とろりとするまで煮詰めるのがポイント！

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

ゴボウ、レンコンの旨味の中に、ピリッと辛さの効いたユズコショウがアクセントに。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

• 10分
• 683 Kcal
• お弁当

油揚げの余分な油を落とすのがおいしさの秘訣。ネギを入れて、彩りアップ！

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

豚肉、ホウレン草、ゴボウのシンプルな鍋。コチュジャン入りのタレが良く合います。

• 20分
• 436 Kcal
• 献立

玉ネギがとろりと甘くておいしいスープです。

• 20分
• 123 Kcal
• 献立