条件別のレシピ

家族鍋(餃子)

家族で一緒に作って楽しい、餃子鍋。ニンニクは入れず、コーンやチーズでお子様好みの味付けに。

• 30分
• -
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キムチチーズタッカルビ鍋

発酵食品のキムチとチーズは最後に入れましょう♪〆は雑炊がおすすめ！

• 30分 ＋
• 592 Kcal
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ピェンロー鍋

ピェンローは中国語で「鍋」という意味。干しシイタケ、豚肉、鶏肉から出ただしで、たっぷりの白菜と春雨…

• 30分
• 558 Kcal
• 献立

餃子キムチ鍋

• 50分
• -
• 献立

黒ごま坦々納豆鍋

「濃厚ピリ辛の黒ごまスープ×納豆」の組み合わせは新鮮です！！〆はラーメンがおすすめ！

• 30分
• 509 Kcal
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美膚茶鍋

美膚茶というお茶を使って体の中からきれいになりましょう！

• -
• -
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コラーゲン鍋

杜仲茶にはコラーゲン合成を促進させる効果が期待できます。

• 30分
• -
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豚肉の豆乳中華鍋

豆乳鍋を中華風で。ユズコショウや豆板醤で辛さを調整して、味の変化をお楽しみ下さい。

• 30分
• 715 Kcal
• 献立

アサリと豆腐のチゲ鍋

キムチとコチュジャンのピリ辛を温泉卵がまろやかに包んでくれるチゲ鍋に。

• 20分
• 389 Kcal
• 献立

豚のチーズチゲ鍋

ピリ辛チゲ鍋にチーズを加えました。まろやかで後引くおいしさです。

• 30分
• -
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