ピーマン 卵のレシピ

• 5分
• 77 Kcal
• お弁当

赤ピーマンが入った、色鮮やかな卵焼き。お弁当にもオススメです。

• 15分
• 146 Kcal
• 献立

ピーマンの苦味とザーサイの塩気をきかせたチャーハンです。

• 10分
• 490 Kcal
• 献立

味をつけて焼いたハンペンを生のピーマンに詰めます。夏のみずみずしいピーマンの旨味が口にはじけます。

• 20分
• -
• 特集

たっぷりと使ったピーマンとジャコの組み合わせ。ゴマ油で香ばしく焼きつけます。

• 13分
• 409 Kcal
• 献立

仕上げに蒸し焼きにすることでピーマンの苦みが消え、苦手な方にも食べやすくなります。

• 30分
• 317 Kcal
• 献立

シンプルな調味料、簡単な調理法でピーマンの旨味を味わう一品です。

• 15分
• -
• その他

ピーマンと肉の両方のジューシーさが味わえる肉詰めです。ウズラの卵を入れてちょっとサプライズ！

• 25分
• -
• 献立

定番のピーマンの肉詰め。蒸すことでふわっとした食感に！

• 30分
• 286 Kcal
• 献立

定番のピーマンの肉詰め。ソースにチリソースを入れてパンチを効かせました。

• 30分
• 292 Kcal
• 献立

• 10分
• 89 Kcal
• お弁当

• 5分
• 58 Kcal
• お弁当

• 30分
• -
• 献立

• 30分
• -
• 献立

• 15分
• 256 Kcal
• お弁当