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  • タンドリー風チキン

    タンドリー風チキン

    とっても柔らかい鶏肉はスパイシーなのにマイルドな味。

    • 40分
    • 338 Kcal
    • 献立
  • 天ぷら

    天ぷら

    天ぷらの衣をサクッと揚げるには?衣の混ぜ方と油の温度にコツがあった!慣れれば簡単だから、いっぱい作…

    • 20分
    • 360 Kcal
    • 特集
  • ワカメのわさびマヨ

    ワカメのわさびマヨ

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • ポテサラサンドイッチ

    ポテサラサンドイッチ

    • 10分
    • 529 Kcal
    • お弁当
  • 大根サラダ

    大根サラダ

    彩りにハムを加えて仕上げます。

    • 10分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • ちぎりコンニャクのみそ汁

    ちぎりコンニャクのみそ汁

    手でちぎる方が味がよくなじんでおいしいですね。

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • カキ入り卵焼き

    カキ入り卵焼き

    • 20分
    • 329 Kcal
    • 献立
  • 卵のせイカ納豆丼

    卵のせイカ納豆丼

    ササッと軽めに食べたい時におすすめの丼です。よくかき混ぜながらいただきましょう。

    • 5分
    • 538 Kcal
    • 簡単
  • アジアン鶏煮麺

    アジアン鶏煮麺

    鶏の旨味がしっかりしみ込んだスープが美味!食欲のない日にも。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • ホウレン草の梅肉和え

    ホウレン草の梅肉和え

    • 5分
    • 17 Kcal
    • お弁当
  • ピーチクリームソーダ

    ピーチクリームソーダ

    やさしい甘さのクリームソーダ。リキュールはお好みで。

    • 10分
    • 203 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛そぼろ丼

    ピリ辛そぼろ丼

    甘みと辛みが絶妙なバランス。後引くおいしさです!

    • 15分
    • 529 Kcal
    • 特集
  • 青菜の漬け物入りおにぎり

    青菜の漬け物入りおにぎり

    お好みの漬け物を混ぜたおにぎり。お弁当にオススメ!

    • 10分
    • 274 Kcal
    • 献立
  • サツマイモのゴママヨ和え

    サツマイモのゴママヨ和え

    子供も大好きなサツマイモと栄養たっぷりの黒ゴマを使った人気のマヨネーズ和え。

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 献立
  • クリーミーカボチャのサラダ

    クリーミーカボチャのサラダ

    電子レンジで作るからとっても簡単!

    • 15分
    • 191 Kcal
    • 献立
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