酒のレシピ

• 15分
• -
• 献立

豚バラ肉でニラを巻いて焼きました。コチュジャンベースのピリ辛ソースをかけてご飯がすすむ味に！

• 15分
• 456 Kcal
• 簡単

表面だけをサッと焼いたマグロと、サクサクに角切りにした長芋。今回はゴマをベースにワサビとマヨネーズ…

• 15分
• 391 Kcal
• 簡単

シイタケの風味が効いています。粗びき黒コショウがアクセントに。

• 15分
• 27 Kcal
• 献立

大きなお鍋でつくれば、メインのおかずにもなれるはず！あれだけたくさんあった白菜をペロッと食べられる…

• 15分
• 289 Kcal
• 簡単

炒めた卵にマヨネーズを入れる事で、フワフワとした食感に！　忙しい時のお助けレシピ。

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

• 15分 ＋
• 301 Kcal
• お弁当

ヘルシー食材代表のキノコをたっぷり使った一品！

• 15分
• 99 Kcal
• 特集

アラのダシがしっかり出て美味！　ショウガでサッパリと。

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

みずみずしいキュウリとカニカマをサッパリゴマ酢で和えて。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

タコは火を入れると縮むので、少し大きめに切るのがポイント！

• 15分
• 315 Kcal
• 献立

• 15分
• 155 Kcal
• 献立

大葉が香るサーモンのオイルパスタ。お酒と共に食べたくなる一品です。

• 15分
• 461 Kcal
• 簡単

牛肉で作る本格肉野菜炒めは、ご飯にピッタリ。基本を抑えるだけで美味しい肉野菜炒めが完成します！

• 15分
• 449 Kcal
• 献立

和風のやさしい味付けで、野菜もたっぷり食べれるのだ!大人から子供まできっと大好きなハズ。

• 15分
• 441 Kcal
• 特集