薄口醤油のレシピ

熱々のおだしをそそいで、さぁどうぞ！

• 10分
• 110 Kcal
• 献立

コーンの甘さが引き立つ茶碗蒸し。お子様にも人気のレシピ！

• 25分
• 110 Kcal
• 献立

ジャコの塩気がユリネとやさいしい卵の甘さを引き立てます。

• 15分
• 110 Kcal
• 献立

アサリの蒸し汁を使っているのでアサリの旨味凝縮！　ふんわりなめらかでおいしい。

• 30分
• 111 Kcal
• 献立

• 10分
• 111 Kcal
• お弁当

• 15分
• 111 Kcal
• お弁当

スイートチリソースやミントの葉を加えるエスニックなサラダ。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

ショウガ汁を加えて身体もポカポカに。ほんのりトロミのついたお吸い物です。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

• 20分
• 111 Kcal
• 献立

• 25分
• 111 Kcal
• 献立

• 25分
• 111 Kcal
• 献立

ホウレン草の他に、小松菜、菊菜、セリ、水菜、チンゲンサイなどでもOK。

• 20分
• 111 Kcal
• 献立

ユズコショウでピリッと味を引き締めて。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

豆乳ににがりを加えると、ふるふるとした状態に。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

春雨を入れる事で食べ応えのある汁物に。残った野菜をプラスしてもGOOD。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立