練乳のレシピ

• 3分 ＋
• 41 Kcal
• お弁当

香港で定番のユンヨンチャ。コーヒーと紅茶のいいとこどりです♪

• 5分
• 44 Kcal
• 簡単

旬なイチゴにトロッと練乳をかけて。見た目もかわいい食卓を華やかにしてくれるデザート。

• 5分
• 49 Kcal
• 献立

• 1分
• 60 Kcal
• お弁当

イチゴの下処理がポイント！　練乳の甘さと絶妙なバランスになりますよ。

• 5分
• 60 Kcal
• 献立

手作りの練乳でお好みの甘さに。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

• 3分
• 70 Kcal
• お弁当

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

とっても舌触りがなめらかなプリン。豆乳入りでカロリーも控えめです。

• 30分
• 92 Kcal
• 献立

イチゴは思いきって袋の上からつぶしましょう！

• 5分
• 94 Kcal
• 献立

イチゴミルクを寒天でかためたデザートは簡単なのでおもてなしにも便利！

• 30分
• 95 Kcal
• 献立

ふるふるっとした、やわらかい食感が人気のスイーツ。甘さもちょうどいい。

• 40分
• 100 Kcal
• 献立

• 10分
• 102 Kcal
• 献立

ビタミンCが豊富な柿のジュース。熟れた柿を使うのがポイント。

• 10分
• 106 Kcal
• 献立

ミキサーでかくはんするだけ！　イチゴをキウイやバナナ等に変えてもおいしい！

• 5分
• 113 Kcal
• 献立