砂糖のレシピ

もちもち食感の春雨に、ニンニクとショウガのパンチがきいた合わせダレがよく合います。トマトもたっぷり…

• 20分
• 153 Kcal
• 簡単

カリフラワーの水気をよく拭き取ってから和えることがポイントです。

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

具だくさん卵焼き。お好きな具材を入れて下さいね。

• 20分
• 97 Kcal
• 献立

• 30分
• 312 Kcal
• 献立

ショウガは皮ごときれいに洗って、皮ごとすりおろした方が風味がいいですよ。小松菜の軸と葉の加えるタイ…

• 15分
• 171 Kcal
• 簡単

焼いたワカサギをゴボウと一緒に煮ました。丼にしてもおいしい。

• 20分
• 322 Kcal
• 献立

ちくわの旨味がヒジキと相性抜群！　カルシウムがしっかり摂れる一品。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

ショウガやみそと煮るのでサンマの臭みも気になりません！　煮汁は煮詰めてからかけるのがポイント。

• 25分
• 498 Kcal
• 献立

ラム酒の風味をきかせて大人味のようかんに。ナッツで歯ごたえもアップ！

• 20分 ＋
• -
• スイーツ

香りの強いチーズをあえてデザートに。カスタードの甘味と意外にマッチ。仕上げはカルバドス。

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• 特集

焼きたてをカフェオレと一緒にどうぞ。バターたっぷりサクサクの食感が素敵です。

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• ブレッド

見た目以上に辛い。お好みで加減して下さいね。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

• 10分
• 265 Kcal
• お弁当

• 15分
• 132 Kcal
• 献立

コスパ抜群のカニカマを使った、オイスターソース炒めを紹介します。ふわふわに炒めた卵と、シャキシャキ…

• 10分
• 171 Kcal
• 献立