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白あえのレシピ

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  • さっぱり!グリルドチキンの南蛮漬け

    グリルで焼いた鶏もも肉にさっぱりとした南蛮ダレに漬けた一品です。食欲そそるショウガ入りのタレでもり…

    • 25分
    • 240 Kcal
    • 献立
  • 小松菜のゴマ和え

    小松菜のゴマ和え

    意外としっかり味です。鶏ささ身の柔らかい食感と小松菜のシャキシャキの食感も楽しい1品ですね。

    • 10分
    • 126 Kcal
    • 簡単
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 献立
  • ほうれん草のゴマ和え

    ほうれん草のゴマ和え

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • 糸コンのきんぴら

    糸コンのきんぴら

    • 20分
    • 72 Kcal
    • 献立
  • 金目鯛の松の実焼き

    金目鯛の松の実焼き

    白みそ風味で、味はまろやかにまとまってます。

    • 20分
    • 399 Kcal
    • 特集
  • お雑煮

    お雑煮

    • 15分
    • 222 Kcal
    • 特集
  • たたきゴボウ

    たたきゴボウ

    ほどよいお酢でさっぱりのお味。

    • 25分
    • 201 Kcal
    • 特集
  • 鶏の松風焼き

    鶏の松風焼き

    松の実の食感がよいです。鶏肉は香ばしくトッピングとの相性もGOOD!

    • 20分
    • 229 Kcal
    • 特集
  • 黒豆

    黒豆

    もちもちの黒豆。ブランデーを加えるので大人の味に変身です。

    • 1時間30分
    • 975 Kcal
    • 特集
  • チキンとカブのポトフ

    チキンとカブのポトフ

    素材の味が十分に出るので、本当にスープが美味しい!あったまりますね。お好みのパンと合わせてもいいで…

    • 50分
    • -
    • 簡単
  • 鶏巻きエビフライ

    鶏巻きエビフライ

    • 25分
    • 347 Kcal
    • 献立
  • 牛肉入りきんぴら

    牛肉入りきんぴら

    • 20分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • 串カツ・ゴマみそダレ

    串カツ・ゴマみそダレ

    • 30分
    • 269 Kcal
    • 献立
  • ジャコ豆腐

    ジャコ豆腐

    • 10分
    • 128 Kcal
    • 献立
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